Наши мысли настолько быстро проскакивают в голове, что мы не успеваем анализировать их все. Хотя одни и те же пробегают довольно часто.  Также появляются и исчезают воспоминания. При этом негативные, обидные, те, где мы чувствовали себя плохо, приходят на ум чаще, чем положительные.  Но никто не задумывается над тем, что каждая мысль откладывается в подсознании, а то, что в подсознании, создает реальность.

Идет женщина, а впереди нее другая с объемной попой. Первая думает: «Я такую не хочу…» При этом у нее самой 15 кг. лишнего веса. Ее это тяготит, вот и обратила внимание на полноту другой. И это уже в сотый раз! Ее собственный зад растет с каждым днем, за что она себя и осуждает, винит, что много ест и не имеет силы воли не есть то, что нельзя. Читать далее »

Дорогие друзья! Предлагаю вам попробовать технику «Перевертыши» для нейтрализации внутренних убеждений и снятия реакции на события.

Как я уже рассказывала в статье про убеждения, все наши приобретенные установки порождают нашу реакцию на происходящее вокруг нас.

Например, если ты считаешь (убеждение), что твой муж не должен реагировать на красивых чужих женщин (убеждена, что раз засматривается, то может изменить и т.д.), то тебя бесит (обижает, расстраивает и т.д.), когда он рассматривает фотки красавиц в интернете.

Читать далее »

Обратился с вопросом мужчина, предприниматель, работает сам на себя. Есть клиенты – есть доход, нет клиентов – нет дохода. Он дизайнер и проектировщик, оказывает услуги желающим. Полгода назад начала вырисовываться проблема: клиенты обращались, консультировались и исчезали. Консультация – для него услуга, не приносящая большого дохода. Он надеялся, что после консультации клиент сделает заказ на крупную сумму. В некоторых случаях совет на 5 минут вообще бесплатно, по телефону, в надежде, что клиент закажет большой объем работ. Но дальше консультаций дело не продвигалось. Причем до этих событий были крупные сделки, большой объем работ и отсутствие свободного времени. Летом он даже не смог поехать в отпуск.

Читать далее »

С чего начинаются наши страдания? Ведь в одной и той же ситуации одни люди испытывают стресс, страх, отрицательные эмоции,  а другие спокойны. Даже один и тот же человек в одинаковых обстоятельствах может вести себя по-разному: может не обратить внимания, рассмеяться или расстроиться, испугаться или осмелеть.

Наши страдания (стрессы) возникают из-за наших отрицательных эмоций, которые сами и же создаем.

Читать далее »

Шла мимо кафе захотелось перекусить. Поела на полтора тысячи рублей. Вышла и ругаю себя: «Зачем столько потратила, могла обойтись супчиком и кофе».

Увидела красивое платье. Так захотелось его купить! Померила, купила. Вышла из магазина и думаю: «Ну, и куда я его надену? Зря выброшенные деньги».

Знакомо?

Читать далее »

Позволить людям, миру быть такими, какие они есть – это значит перестать их переделывать, критиковать, возмущаться. Изменить человека невозможно, если не меняешься сам, поэтому оставьте эту пустую затею, как переделывание мира.

Поведение окружающих (мира) – это не что иное, как отражение нас.

Если ты стремишься все критиковать, возмущаться по каждому поводу, то ты недоволен миром (людьми и их поведением).

Читать далее »

Как бороться с гневом и раздражительностью? Как избавиться от раздражительности и гнева?

Как уже вы знаете, любая ситуация, эмоция имеет свое положительное намерение, то есть что-то хорошее совершает для нас. Что хорошего может быть  в гневе и раздражительности? Ведь это приносит массу неприятных, негативных моментов.

Положительное намерение гнева и раздражительности (выгоды):

Читать далее »

Хочу вас познакомить еще с одной замечательной техникой BSFF (БСФФ) «Be Set Free Fast» Ларри Нимса. Она очень проста в использовании и поможет тем, кто не может найти контакт со своим подсознанием. Переводится название как «Стань свободным быстро».

В двух словах суть техники BSFF (БСФФ).

Вы читаете вслух текст, составленный для подсознания (инструкцию для подсознания, составленную автором техники) всего один раз. В инструкцию вставляете ключевое слово (фразу), придуманное вами (любая фраза или слово).

Читать далее »

Прочитала одну притчу, которая  демонстрирует наше незнание причин происходящего с нами. Стоит задуматься, а к чему хорошему ведет проблема? Может, мы себя потеряли? Может, занимаемся не тем, чем надо? Может, замуж хотим не за того, с кем будем счастливы? Может, деньги и работу поставили выше семьи? Может, с этим мужчиной я сама мужик в юбке?

 

Два ангела, женщина, бегущая на работу, крутая лестница.

-Толкай, толкай, говорю!

- Лестница такая крутая, насмерть разобьется ведь!

- Я подстрахую, только ногу сломает!

Читать далее »

Как бросить курить навсегда, не издеваясь над собой? Любые запреты себе на курение вызывают внутренний протест, так как это насилие над собой. Страшные надписи на пачках программируют нас именно на эти болезни, так есть ли смысл в запугивании? Как бросить курить навсегда, если пластыри, таблетки, умные книжки типа «как это сделать легко» не помогают?

Почему я курю? Почему ты куришь? В целом это не из-за удовольствия прохождения дыма через легкие и спазма сосудов, а из-за ассоциаций, с которыми связано курение.

Читать далее »

WordPress: 12.75MB | MySQL:46 | 0,350sec
Сайты - порталы на Manyweb.ru - каталог сайтов